Der Bauch, er wölbt sich täglich mehr
Gefüllt will der Magen sein, niemals leer.
Der Hosenknopf versagt, die nächste Größe muss her
Die Verfettung droht nicht nur von ungefähr.

Doch eine innere Stimme wehrt sich vehement und schreit Diät
Maßregle dich, sonst ist es zu spät
Verschließ den Mund, wenn eine Kalorienbombe dich einlädt
Wer zum Autisten, wenn ein Hungergefühl sich verrät!

Der tägliche Befund auf der Waage wird zur Pflicht
Am äußeren Erscheinungsbild sieht man es lange nicht
Das Band der Fettzellen hält gar lange dicht
Nur äußerst mühsam verringert sich das Gewicht

Jetzt gilt es konsequent tagtäglich NEIN zu sagen
Wenn sich Gelüste aus der Versenkung wagen
Die Selbstkasteiung verärgert klar den Magen
Was ein Genuss, ist nun Wehklagen.

Jeder Stadtbummel wird zur Tortur
Der Gang zum Bäcker ist Versuchung pur
Was nicht wächst, verendet in der Natur
Verflucht sei jede Schlankheitskur!

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